43세의 남성 직장인입니다.
저는 거의 매일 술을 마십니다. 회식으로 마시고 회식이 없으면 집에서 반주로 마십니다.
매일 과음을 하는 건 아니지만 어째든 매일 마시고 싶은 충동이 있어 약간의 취기가 돌때까지는 마십니다.
이럴경우 어떠한 치료방법이 있는지 궁금합니다. 술은 확 줄이고 싶은데 의지만으로는 힘이 들어서요....
